Dit inspiratiepakket komt rechtstreeks vanuit ons eigen gezin. Misschien herken je dit:
 
Soms kijk je naar je kind en voelt het alsof er een glazen wand tussen jullie staat. Je ziet alles gebeuren, je hoort de woorden, maar de werkelijke verbinding glipt door je vingers. De vraag ‘hoe was je dag?’ blijft hangen in de lucht, beantwoord met een kort ‘goed’, terwijl de stilte daarna zwaarder weegt dan welk lawaai dan ook...
 
Je organiseert, regelt en plant. Je bent een geweldige manager van de gezinslogistiek, maar diep vanbinnen verlang je naar die lichtheid. Je wilt weer samen op de grond liggen en schaterlachen om niets, een fantasiewereld bouwen die alleen van jullie is, zonder dat het geforceerd voelt. Je wilt de snelweg van het moeten verlaten en de binnenwegen verkennen, daar waar de magie van het gewone leven verborgen ligt.
 
Deze inspiratie is voor jou als je...
Het anker van je gezin wilt zijn, maar je momenteel zelf een stuurloze boei voelt in de storm van de dagelijkse logistiek.
Klaar bent om het masker van de gezinsmanager of politieagent af te zetten en weer als mens te verbinden met je kind.
Verlangt naar een huis die ademt, vol aanwezigheid voor elkaar. Je leert je kind weer echt zien voorbij het gedrag.
Geen ingestudeerde manuscripten, maar speelse manieren om over gevoelens te praten zodat ze geen taboe meer zijn.
 
Wat je gaat ontdekken?
Voor ouders en grootouders met kinderen vanaf 4 jaar is dit een uitnodiging om samen te ontdekken. ​Dit inspiratiepakket is geen verzameling losse opdrachten, maar een pad dat jullie samen bewandelen. We beginnen met het creëren van ruimte.
 
Het emotievliegtuig Geef zwaarte letterlijk vleugels, zodat er weer lucht komt.
En laat de wind de zwaarte meenemen, zodat er weer ruimte komt voor gevoel en dromen.
 
De grote ommekeerdag Laat de regels vieren en wissel van rol. 
Voor die ene dag waarop alle regels overboord gaan en jullie schaterlachen tot de tranen over jullie wangen lopen. Voel de bevrijding als je kind de leiding neemt en herontdek de pure, speelse connectie die ontstaat als je de controle durft los te laten. Dit is de herinnering die voor altijd blijft.
 
De stilte activiteit Zet alle schermen uit en wees volledig aanwezig.
In de rust van het samen zijn ligt jullie ware verbinding.
 
Stukjeskunst Reageer om de beurt op elkaars creativiteit.
Het is een dans van geven en ontvangen, waarin jullie samen een verhaal weven.
 
Meditatie - Bewuste aanwezigheid Voel waar je voeten de aarde raken.
Een moment om de afleiding van de wereld uit te zetten en terug te keren naar je werkelijke aanwezigheid.
 
De emotieslang Een kleurrijke printable.
Om elke ochtend zonder oordeel in te tunen op de gemoedstoestand van elk gezinslid.
 
Spiegelteksten Krachtige affirmaties. 
Om de dag te beginnen als het stevige anker dat je bent.
 
Ervaringen van anderen:
- "Er is tussen mijn man en mij meer besproken al, zeker wat betreft een onderwerp waarin ik voorheen dichtklapte en ik nu toch in mee kon gaan".
- "De gesprekken aan tafel waren altijd zo kort. Gisteren gebruikte we voor het eerst de emotieslang en vertelde mijn dochter uit zichzelf dat ze een rotdag had. Voor het eerst in maanden hadden we weer een echt gesprek."
- "De bewustwording ging heel goed, zowel bij mij als de kids. Ze voelden van alles gebeuren in hun lijfjes. Mijn kleine mannetje van 7 werd heerlijk rustig en het was voor hem goed te begrijpen".
 
Het geheim van het 'hoe':
 
De ochtend (2 minuten): Een anker voor de dag begint "Je staat voor de spiegel en voor je hoofd de dagelijkse planning kan overnemen, land je even in je lichaam. Je leest de woorden die je herinneren aan wie je wilt zijn: 'Ik ben een stevig anker'. Je voelt de rust in je lijf zakken. De dag mag komen, want jij staat stevig.
Gedurende de dag (30 seconden): Wanneer de chaos op je werk of thuis oploopt, pak je een moment van rust. Wat zie je gebeuren? Welk gevoel roept het bij je op? Deel dat met de ander.
Aan de keukentafel (5 minuten): Echte gesprekken aan tafel. De stilte aan tafel maakt plaats voor een nieuw ritueel. De vraag 'hoe was je dag?' is niet meer nodig. Met de emotieslang delen jullie zonder veel woorden hoe je je voelt. Het is een simpele handeling die de deur opent naar echte erkenning. Je ziet je kind. Je kind ziet jou. En vanuit die erkenning ontstaan de verhalen vanzelf.
Jouw wekelijkse oase (15 minuten): Eén avond in de week, als de kinderen slapen of juist samen met hen, beluister je de meditatie. Dit is het moment waarop je de batterij oplaadt in plaats van leegloopt. Het vervangt bijvoorbeeld het hersenloos scrollen op je telefoon, waardoor je daarna dieper slaapt en rustiger wakker wordt.
 
Na aankoop ontvang je direct een prachtig vormgegeven PDF van 16 pagina's met printables en een MP3 met de meditatie.